Perdre du poids: une question de volonté
Faire un régime est plus facile à dire qu’à faire. Au début, la motivation est à son comble, parce l’image que nous renvoie le miroir est plus que motivant. Mais à la longue, lorsque la faim tenaille et l’envie de grignoter harcèle, lorsque la tentation devient si forte, on ne tient plus et finalement, on…
le rapport entre le coaching et la santé
Le coaching a déjà fait ses preuves dans plusieurs domaines comme par exemple les entreprises qui font appel à un coach pour l’entreprise qui va intervenir au niveau du personnel pour les conseiller dans leur travail, la manière d’effectuer certaines tâches, la gestion du temp de travail pour obtenir plus d’efficacité au travail, mais surtout…